저희 집 바로 옆 상가에 어린이 체육을 하는 곳이 있어요. 큰 아이가 유치원에 가기 전부터 선생님과 인연을 맺고 8년 넘게 운동을 다니고 있는데 주말에 선생님께서 확진이 되었고 위중증에 입원하셨다는 연락을 받았습니다. 아이들을 상대하는 직업이라 더 신경 쓰고 의심되면 자발적으로 검사를 하셨던걸 잘 알고 있어서 소식 듣고 나니 충격이더라고요. 게다가 그렇게 건장한 분이..!! 위중하다는 말이 주는 긴장감에 정신이 번쩍 들었어요.
매일 아침 뉴스 보기가 무섭게 확진자가 치솟고 있는데요, 남편 회사에서도 이제는 한명 건너 한 명 꼴로 확진이 되어 살얼음판을 걷는 거 같다고 하네요. 이제는 누가 먼저 걸리는지의 문제일 뿐, 걸릴 수 있다는 가정하에 재택치료를 위한 필수 상비약에 대해 알아보게 되었습니다.
코로나에 확진되면 독감과 비슷하게 발열, 기침, 인후통, 콧물, 오한 등의 증상이 나타납니다. 그렇기때문에 주요 증상별로 약국마다 상비해둔 약이 다릅니다. 먼저 약사님들이 올린 유투브(약들약님, 리틀 약사님)와 블로그를 참고로 증상별 제품을 정리해봤습니다.
1. 해열진통제
두 종류로 나눌 수 있으며 각 종류마다 약품 1개씩 구비하는게 좋습니다.
① 아세트아미노펜 계열 - 타이레놀, 타세놀, 써스펜이알서방정 제품 (해열작용○, 소염작용 X)
② 이부프로펜이나 덱시부프로펜 계열 - 덱스피드 (해열작용+소염작용)
☞ 만약 타이레놀을 복용했는데도 열이 38도 이상이 지속된다면 3~4시간 후에 덱시부프로펜을 교차 복용할 수 있습니다. 또는 덱시부프로펜을 먼저 먹었는데도 인후통과 열이 지속된다면 2~3시간 후 아세트아미노펜을 복용하시면 됩니다.
주의할 점은 교차 복용 시 최대 1일 4회까지만 가능하며 신장이나 위가 약한 사람에게는 덱시부프로펜이 위장 장애가 덜하다고 하네요.
2. 기침감기약
기침감기약에는 콧물과 가래를 억제해주는 항히스타민 성분이 기본적으로 들어가 있습니다.
연질캡슐형 대표 기침감기약 - 두캅스 에이, 기가 에이, 코푸스탑 플러스 연질 캡슐 등 제품
3. 항히스타민제
흔하진 않지만 피부 발진이나 콧물, 재채기 등의 알레르기 반응이 나타나는 경우 복용합니다.
① 재채기와 콧물만 있는 경우 - 기침약(즉 2번 약품들) 빼고 먼저 복용할 수 있음, 약품마다 성분을 확인하여 아래에 있는 4가지 제품 중 아무거나 구매해도 상관없음
- 세리티진 성분의 알레르텍, 지르텍 제품
- 로라티딘 성분의 로라딘, 클라리틴 제품
② 기침과 콧물 증상 동반하는 경우 - 위의 2번 기침감기약을 먼저 복용할 것
☞ 증상에 따라 기침감기약과 함께 복용해야 하는 경우에 대비하여 기침 가래용, 콧물 증상용(항히스테민제)을 별도로 준비하는 게 과다복용을 피하는 방법입니다.
4. 위장기능 조절제
몸의 면역력이 저하되면서 소화기능이 떨어져 간혹 구역 구토나 복통이 있는 경우 억제제로서 복용합니다.
트리메부틴 성분의 벤즈날, 트라부틴, 메부라틴 제품
5. 지사제
간혹 심한 설사를 하는 경우도 있어 함께 준비해두시면 안심되겠죠.
흡착성 지사제인 스멕타이트 성분 - 포타겔, 스타빅 등 짜 먹는 형태의 제품
☞ 세균이나 바이러스를 흡착해서 배출하므로 위의 두 제품은 약이나 식사 후 2시간 이상 공복 시에 복용해야 합니다!
6. 기타
▶ 종합감기약 - 증상이 경미한 경우 복용할 수 있는데요 종합이다 보니 콧물약, 기침약, 해열제가 소량 들어있습니다.
몸살 기운이 있다면 한방 감기약인 갈근탕을 해열진통제와 함께 복용하면 증상 완화 효과를 얻을 수 있습니다.
▶ 인후통약 - 은교산 역시 인후두나 편도염에 효과 좋은 한약으로 덱시부프로펜과 함께 복용한다면 목의 염증과 통증 조절에 도움을 얻을 수 있습니다.
나름 알아보고 약국에 가서 개별 구매를 했는데요, 약사마다 부작용에 대한 민감도가 다른 것 같았어요. 제가 방문한 곳에선 해열진통제를 교차 복용하는 것에 부정적이셨고, 해열진통제와 기침감기약도 교차 복용하지 말라 하셨습니다. 하지만 아프게 되면 그런 주의사항이 기억이 나나요...? 게다가 증상이 복합적으로 나타날 수도 있잖아요.. ㅠ 그런 얘길 했더니 약사님이 정 모르겠으면 약국에 꼭 전화해서 상담하라고 하시더라고요. 그리고 약을 복용해도 증상이 완화되지 않으면 119에 연락해 응급실로 빨리 이동하라고 알려주셨답니다.
아래는 서울시에서 공식으로 운영하는 블로그로 코로나19가 의심되거나, 확진되어 재택치료 하는 경우 해야 할 모든 것에 대한 설명이 나와있어 참고하시라고 링크 걸어둡니다.(각 시도별 블로그에 안내되어 있으나 내용 동일합니다.)
모두 건강 잘 챙기세요!
서울시 공식 블로그 - 코로나 재택치료시 해야할 일 A to Z
▼▼▼▼▼
코로나19가 의심될 때, 재택 치료 시 해야 할 일 A to Z
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